Affaticamento vista - Aiuto

Ragazze, ho sempre avuto una vista perfetta, addirittura da lontano ho 11 decimi, ma da quando mi sono impegnata maggiormente nel cucito e nel ricamo , soffro di affaticamento della vista, pesantezza agli occhi, difficoltà di mettere a fuoco subito ecc.
penso di non essere l'unica con questo problema, quindi volevo sapere chi di voi lo ha in qualche modo risolto o quantomeno i tentativi che avete fatto per risolverlo.
Pensavo all'acquisto di lenti di ingrandimento, quelle che si montano sulla macchina da cucire , ma non so se è una grande idea.... e non so se basta per risolverlo. Non voglio rovinarmi la vista
Mi aiutate ? Grazie

Io sono sempre stata astigmatica, anche prima di iniziare la scuola di moda e quindi anche prima di fare questo lavoro.
Quindi da "cecata" il consiglio secondo me migliore che posso darti è di accendere la luce e aprire le tende! L'illuminazione è fondamentale e nel cucito non è mai abbastanza.
Io noto moltissimo la differenza tra quando lavoro al negozio (ben illuminato sia con luce artificiale sia con luce naturale) e quando lavoro a casa: il mio salotto di giorno ha una bella illuminazione naturale che ahimè (complice il clima inglese) non è sufficiente, ma le lampade che ho sono praticamente inutili...

Spoiler:

Cara, NON fare come ho fatto io, che "mi sono accorta a 44 anni di essere astgmatica" ora sono 10 anni che porto gli occhiali per leggere e cucire, da lontano ho sempre 10 decimi per occhio. ... ma da vicino...., la cosa da fare è un esame della vista da un medico, 20 euro di tiket non sono nulla. La buona illuminazione è fondamentale, ma a volte un paio d'occhiali "riposa vista" fanno miracoli, garantito! giovi58

Grazieee !!!
In effetti a volte ricamo a letto davanti alla tv con un' illuminazione pessima....
Un' esame della vista lo avevo già preventivato.
Davvero gli occhiali da riposo fossero così utili ? io pensavo al set di lenti da ingrandimento ( costo 31 euro) e per la luce ho viso l'illuminazione fluorescente fredda (costo 76,80 euro)
qui sotto vi invio i link
più di 100 euro , ma se mi dite che sono complementi utili li prendo, pur di salvarmi la vista.

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